El Maestro de Diamante

 Realmente queda el Diamante, el mineral  más valioso del mundo. Al igual que su ciudad de nacimiento ( Diamante 18 de Julio de 1958) , Nuccio Ordine ha sido CRISTALINO y poco contaminado por impurezas.

 Nos deja un gran legado , él no será " El olvido que seremos" será recordado por sus Grandes Enseñanzas ,por su pasión en construir una sociedad mejor.

Me parece de Ciencia Ficción que hace poco más de 1 mes le concedan el Premio Princesa de Asturias y hoy realice una entrada en este blog hablando de su muerte. Me gustaría haber tenido la suerte de escuchar sus palabras presencialmente, llenas de contenido, de energía, de una magia y una pasión contagiosa. Un pensador que te invita a seguirle. Como él decía la enseñanza es una forma de seducción y realmente ponía en práctica ese arte.

Hoy , más que nunca, ya que el curso escolar también se acaba ,no se me ocurre mejor forma de recordarlo que a través de sus textos:

La enseñanza es una actividad que no puede considerarse oficio, sino que presupone una sincera vocación. El verdadero profesor, por lo tanto , toma los votos .Esta es la razón por la que George Steiner ha hecho bien recordándonos que una " mala enseñanza" es un pecado. Una manera de enseñar mediocre,"una rutina pedagógica, un estilo de instrucción que sea cínico en sus metas meramente utilitarias son destructivos". El encuentro auténtico entre maestro y alumno no puede prescindir de la pasión y el amor por el conocimiento.

Pero también tenía palabras para los gobernantes y personajes que creen que rozan por un instante  , como diría Aute " la belleza":

Sólo la conciencia de estar destinados a vivir en la incertidumbre, sólo la humildad de considerarse seres falibles , sólo la conciencia de estar expuestos al riesgo del error pueden permitirnos concebir un auténtico encuentro con los otros, con quienes piensan de distinta manera que nosotros. Por tales motivos la pluralidad de opiniones, de lenguas, de religiones, culturas, de pueblos debe ser considerada una inmensa riqueza de la humanidad y no un peligroso obstáculo. " La humanidad es un continente"

Y , hace muy poco, en 2022 fue investido doctor " honoris causa" por la Universidad de Comillas, donde criticó que los sistemas educativos ya no quieran formar ciudadanos cultos sino adiestrar a buenos profesionales. Palabras en las que vuelve a enfatizar el valor del conocimiento " per se"

Si todo ser humano al abandonar este mundo debe dejarlo mejor de lo que lo encontró ese es Nuccio Ordine. Deja muchos seguidores fieles, a los que me sumo y que saben el valor de lo que encierran palabras como " MAESTRO"

¿Está en tus manos la Inteligencia Artificial?

 Después de que el Homo Sapiens lleve en la Tierra más de 200.000 años , nuestra civilización ¿ se extinguirá?

Podremos dejar nuestras decisiones en manos de la Inteligencia Artificial?

¿ Qué diría Sartre de que alguien , o sea una máquina decidiese por ti? ¿ Dónde queda nuestra Libertad?. Sartre te diría que tu esencia es la libertad ; Nadie puede , por lo tanto, elegir por ti. 

Si hacemos esta misma pregunta a más filósofos las respuestas serían bastante opuestas, Nietzsche , sin ir más lejos, con el  concepto de Superhombre. Él hablaba de la importancia de superar los límites humanos . El concebiría la IA como una herramienta que permite al hombre ir más allá y así ampliar sus capacidades mentales.

 Podemos pensar en Sócrates y entonces diría " cuando vean que pueden aprender sin maestros se creerán sabios y entonces serán ignorantes; para Sócrates más importante que el conocimiento era la Sabiduría y entonces se plantearía que si estas máquinas podrían ayudar a desarrollar más y mejor la naturaleza humana quizá tendrían sentido. Es difícil pensar cuál sería su respuesta. Lo que Todos nos plantean es un Debate importante .

Y en la actualidad ¿ qué opinaría Yuval  Noah Harari? , historiador y filósofo israelí que en su libro "Sapiens. De animales a Dioses" ya compartió sus preocupaciones acerca de los avances de la Inteligencia Artificial? ¿ Seguirá el Homo Sapiens en la Tierra dentro de 1000 años? ¿ Es inevitable nuestra desaparición?  El futuro aún no está escrito . Debemos recuperar nuestra capacidad de ser críticos , de pensar, de elegir  y , por supuesto nuestros políticos, tienen que ser buenos Líderes y ayudar ( no estorbar) a que se promulguen leyes que regulen todo esto.

En una entrevista concedida a la Cadena Ser comentaba temas importantes como:

Aún podemos ser " los que ejerzamos el control" aún lo tenemos  pero por ¿ cuántos años más? . Hay múltiples ejemplos de la vida diaria en qué no sabemos si estamos hablando con humanos o con una IA. Esto puede ser peligroso porqué cuándo alguien  llama  al Banco, cómo saben si soy yo o es una IA , la que está decidiendo por mí. Las democracias pueden verse gravemente alteradas. Los gobiernos deben regular estos ataques y si yo converso con una IA, ésta debe decirme que lo es . Cuidado!! porque con estas cosas hay muchas empresas que se enriquecen a través de nuestros datos. Hoy el poder lo ejerce  la Información. En la Red nada es gratis y cuando "crees que algo te lo ofrecen gratuitamente" desconfía. Detrás está el comercio de tus datos.

Pero , con todo esto ¡ Es posible Superar el Miedo?

Claro!! La clave es comprender y saber que Somos Nosotros quienes usamos las herramientas, las máquinas y no al revés. No debemos tener Miedo al cambio. Este siempre genera resistencia. Los cambios siempre cuestan; pero dos siglos y medio después de la Primera Revolución Industrial todos pensamos que priman los aspectos positivos y que nos han beneficiado más que ser perjudiciales estos avances. El problema que tenemos con la IA  es que ésta acelera y mucho el cambio. Nos estresa y nos angustia pensar que en 20 años o menos ,qué ocurrirá con nuestros cuerpos. Hay tantos avances médicos y tecnológicos que buscan " el milagro de la vida eterna " que...El estrés psicológico que nos genera es enorme. Si nos vamos al mundo laboral ocurre lo mismo. Se manifiesta la incertidumbre. ¿Los estudiantes van a desempeñar trabajos o serán máquinas quienes los desarrollen ? Hay demasiadas complicaciones . Sin embargo , se extinguirá el hambre, porque la interacción global, los transportes, las comunicaciones,... nos pueden beneficiar para atajar algunos males.

 Puso  Yuval mucho énfasis en lo siguiente: Cuidado con los políticos, " La única hambruna que queda en el mundo es la política. Si aún vemos a gente morir de hambre es debido a decisiones humanas y políticas

Tenemos que buscar el Equilibrio entre las redes nacionales e internacionales. Es posible ser patriota y cooperar con otros países.  

En esta batalla de a IA aún queda espacio para ser Optimistas, mejor dicho  REALISTAS : ejercer un buen control, ser responsables, y hacer grandes cambios pero de forma pacífica y sensible, sin ejercer la violencia. El Pesimismo no es una opción, mirar para otro lado  con la excusa de que va a ser igual , no vale. 

Y ante este escenario la Reivindicación de la Filosofía es más necesaria que nunca. En el horizonte se adivinan multitud de preguntas a las que cabe dar una solución , pero desde la Reflexión." PIENSO LUEGO EXISTO" ES el mejor lema que nos puede  abanderar como civilización. Esta frase del filósofo francés  René Descartes que aparece reflejada ya en 1637 en su obra el " Discurso del Método" cobra Hoy más vigencia .

La razón es la vía para llegar al conocimiento. La Inteligencia Artificial  ¿ qué razones conoce?

¿ Cuánto de útil hay en lo Inútil?

 Aunque parezca qué es un juego de palabras y suene paradójico ,las palabras de este título  encierran en sí mismas mucho más. El intelectual y filósofo italiano Nuccio Ordine lo ha expresado en este manifiesto  "La utilidad de lo inútil". En este libro y en pocas páginas Nuccio nos describe lo importante que es para nuestras democracias y nuestros ciudadanos  los saberes que no aportan un beneficio material . El conocimiento " per se" es importante. Deshumanizamos y pervertimos las universidades y las escuelas sólo buscando un futuro laboral y económico para nuestros estudiantes. Así las corrompemos , las convertimos en empresas y a los estudiantes en clientes.. Hay saberes como la Literatura, el Arte , la Filosofía, la Música que nos alimentan " el espíritu".  Basta como ejemplo de ello el discurso de Federico García Lorca en la inauguración de una Biblioteca en la localidad de Fuente Vaqueros en Granada, donde dijo: " si yo tuviese hambre en la calle, no pediría un pan; pediría medio pan y un libro" 

Necesitamos de estos saberes considerados inútiles porque no aportan ningún beneficio económico pero por contra alimenta nuestra virtud, nuestra dignidad. Estos saberes nos hacen "Humanos". Debemos reivindicar las Humanidades

Nuccio aboga por recobrar el verdadero papel de las universidades, estas deben ser " templos del saber". El saber no se puede comprar. Si matamos lo inútil matamos la posibilidad de hacer la sociedad más humana.

Escuchar a este profesor de literatura hace que te veas contagiada de su pasión. 

Este video  de una charla en la que interactuaba con jóvenes y profesores es un magnífico ejemplo de sus virtudes , de ese deseo de acercar a los demás esas palabras que encierran " mucha sabiduría". Al oírlo entendemos muy bien el que haya sido elegido Premio Princesa de Asturias de la Comunicación en 2023 ( sobre todo a partir del minuto 57.05 en donde lee un fragmento del Principito- es adictivo

https://youtube.com/clip/UgkxYfI3hHilTdAV2jHwwjqnGGXCmwm0ZPXr

Y VOLVER , VOOOOOLVER

Mi respiro ha sido muy largo, enormemente largo, aunque parece que fue Ayer, ya han pasado algo más de 5 años y 5 meses - como siempre el número 5 marca acontecimientos importantes en mi vida, nací un día 5 de Enero , y fue el mejor regalo de Reyes que le trajeron a mi madre, después del ACV , volví a casa un día 5 de Diciembre, estoy escribiendo ahora en día 5 de Mayo y con 55 años....

El 5 es algo más que un número simboliza la innovación, la creatividad y la alegría de vivir. Representa también la libertad, la curiosidad y la diversión. Y necesito esa Energía que me aporta escribir en este día. Necesito esa fuerza creadora y recuperar de nuevo mi equilibrio interior 

 Desde mi ausencia comunicativa, a través de este blog, hay muchas cosa en mi vida que han cambiado , algunas se han ido y han dejado espacio a nuevas personas que han llegado a mi mundo y han abierto en él una ventana para salir al exterior y entre ellas están los chicos y chicas con los que juntos trabajamos la huerta en el local de la Asociación Andaina dentro de su formación para el Plan de Empleo; esta actividad hace que sienta que hay un lugar en el  que tanto ellos como yo , dejemos a un lado nuestras dis- capacidades y trabajemos en equipo para obtener buenos frutos. Debería mencionarlos pero no sé si a ellos les gustaría que invadiese su intimidad.  Es un Placer personal  el  que me demuestren su cariño incondicional hacia mí y también hacia Moka( mi perra labrador que me acompaña los viernes). 

Desde luego los cambios no han sido solo a nivel personal también el mundo ha decidido que debemos PARAR, la Pandemia parecía que nos iba a devolver la fuerza, la unión, el trabajo en equipo, una nueva re-volución humana pero .... palabras , que hemos olvidado y ahora en lugar de Re-volución hemos optado por la IN-volución, no dejamos de "vernos nuestro ombligo" y la individualidad cobra más significado.

¿ Por qué nos empeñamos en aislaros , en hacer las cosa solos, en no mirar al de enfrente..? He descubierto con alguno de estos chicos lo bonito que es y qué bien te hace sentir : pedir ayuda en algo que no eres capaz de resolver tú solo 

Y ahora , justo tengo que dejar aquí estas reflexiones porque mi trabajo en la Huerta de Andaina me reclama.

Ya os iré aportando más y mejor.

 Esto acaba de Empezar!!!!

¿ Por qué un respiro?

Han pasado 15 años , 180 meses,5400 días, 129600 horas,7776000 minutos, y como aproximadamente se llevan a cabo 20 inspiraciones por minuto , o sea que han sido  155520000 respiraciones. desde aquel 16 de Septiembre de 2002 (Increíble!! el número vuelve a empezar por 15) .

Ha sido como volver a empezar , a respirar de forma tranquila  y que como escribo en mi libro " SOS...Accidente cerebrovascular" Un giro inesperado en mi vida., adquieren sentido los versos de la canción de  Luz Casal  : El sol de nuevo brillará/ Se llevará la soledad. El aire con su acompasamiento  se lleva los malos presagios

Por descontado que el SOL está en mi vida. Estos rayos de luz hacen que me llene de energía , vitalidad,  y como no quiero " ser acaparadora" quiero compartirlo y Claro!! tengo Muuuuchas ganas de celebrar este cumpleaños ( SÍ, La niña bonita, o así le dicen a los 15 años). pero además de ser una  celebración sólo familiar quiero que mi otra  familia en el Centro Ifit Ponte de Vigo,  sean partícipes de este día tan especial.

 Me siento superafortunada de que Joan Rodríguez y toda la gente que está en este gimnasio y trabajando con la Fundación de Isidre Esteve  se hayan cruzado en mi camino , el destino o el universo los tenía reservados para mí ( lo siento si suena prepotente pero creo que me los merezco,y como dice Alex Rovira " la buena suerte no llega por casualidad"). Ellos me han dado la oportunidad de reinventarme ( tantas veces que había oído " cuando se cierra una puerta se abre una ventana", ahora debo confirmarlo), de volver a empezar en otro camino , muy diferente al que tenía pero muy motivante. Han llenado un espacio precioso en mi vida y hacen que me ilusione por ir a entrenar, por competir,...; sí Pablo ( mi fisioterapeuta de Fátima), digo competir , yo que apenas me mantenía de pie , quién nos lo iba a decir , tal y como estaba..  pero aquí estoy y es posible
 Para mí  y con mis condiciones físicas"el trabajo de la Fundación" es perfecto. A través del deporte consiguen una inclusión real. Las barreras " te las pones tú".

Parece increíble pero mi trabajo , el de Pablo ,  Lois ,Angeles, la Fundación y tod@s los que me habéis ayudado en este proceso físico sin olvidar la importancia del psicológico y del habla - como olvidarte Mary ( mi logopeda " y a la vez psicóloga "en el hospital)- , ,los médicos especialmente " mi ángel de la guarda": el Dr. Botana  y tant@s que me habéis ayudado, (la lista es enorme y tod@s en su momento  hicistéis y hacéis una gran labor de la que yo sólo puedo dar las gracias.

Creo que siempre tuve ganas de luchar ( salvo los primeros meses que fueron horribles cuando vi tan sumamente mermadas todas mis habilidades y mi condición física), y gracias a ello, mi carácter se hizo mucho más fuerte , a la vez que flexible y sensible con todas esas adversidades y al final como bien dice , Manoli, emergió " La Sirenita".( te suena, no?)

(foto de Vicente en la presentación de mi libro)

En esta celebración  quiero que  tod@ mi gente se contagie de mi ilusión, la que me disteis cuando la necesité ( efecto boomerang: lo que das regresa) y como no!!! mencionar a mi familia más cercana , a los que están y no están ya en este mundo,este fruto también es vuestro ( que me tuvieron que aguantar en mis peores días ....)Pero quiero celebrar y no llorar, así que como dice el lema de una taza que me regalaron cuando dejé mi trabajo en el colegio por  mi " jubilación por incapacidad" ( ??? ):" No tengo much@s amig@s pero sí los mejores", así que me siento orgullosa de contar con tod@s vosotr@s con l@s que he compartido diferentes momentos

Bueno volviendo al principio os digo que "Me tomo un respiro" ( frase del Dr, Mario Alonso Puig) Voy a dejar de escribir en el blog por un tiempo. Quiero trabajar en lo que me llena de felicidad y esto ahora mismo no puede competir con el trabajo de pensar, leer y escribir en soledad , no digo que no me guste hacerlo pero sí he de reconocer que me lleva tiempo ( si quiero hacerlo bien) ,

De pronto tengo pendiente en mi horizonte la Competición del Arnold Triathlon en Barcelona , en ella estoy centrada y quiero vivir  " aquí y ahora", disfrutando cada momento .( por supuesto que en este viaje ,me acompaña mi familia: mi pareja y mis hijos, ellos son mi sol particular ).   Vuelvo a Barcelona de forma muy diferente que cuando fui a la clínica de Bettina hace 15 años.



Así que en unas respiraciones nos vemos.

6 Consejos para una buena convivencia familiar en esta era digital

Como en cualquier otro tipo de rutina que queramos recomendar  a los niños , ésta es mucho más sencilla de llevar a la práctica , cuando ven que sus padres la efectúan “ Haz lo que yo haga y no lo que yo digo “

Cuando les pedimos  que lean , que respeten las normas de educación, que cuiden su vocabulario, que tengan cuidado de con quienes se juntan, que sepan comportarse en un espacio público, ,….¿Esperamos que respondan bien si observan que sus progenitores hacen lo contrario?

Que sencillo resulta darles un “ aparato” y que nos dejen en paz. “ Estamos cansados de trabajar, de negociar, de lidiar con el jefe, con los compañeros,…”BUFFF!!!!!!!! 

Pero la alternativa es “ Enseñar a educar” 

Creemos que es un tiempo perdido y lo digo por experiencia que es una INVERSIÓN. En pocos años vemos que nuestras charlas exhortándoles a hacer algo y viendo que sus padres también lo hacen, facilita muchísimo la convivencia familiar.

La red es otro espacio más en el que TODOS ( padres e hijos) aprendemos a desenvolvernos . Ellos necesitan unos referentes que les orienten en su quehacer diario y los padres debemos “estar ahí”, tenemos que aprender “esa cultura digital “ si creemos en ella y queremos

Es importante compartir el espacio desde el que se accede a la red: el salón, la cocina, el sofá,…Lo ideal es que podamos acompañarlos en el momento de navegar o jugar en red de forma natural.
Las normas de educación o cortesía en la mesa se enseñan desde bien pequeños: se cierra la boca al comer, no se habla con la boca llena,…No es tarea de amigos ni docentes son NORMAS  que como padres tenemos que transmitir; pues lo mismo tenemos que hacer en la Red: las normas de Netiqueta se deberían enseñar en casa o en el cole, pero para ello es preciso compartir un espacio virtual y tiempo con nuestros niños.

Debemos recordarle  algunos consejillos (éstos del blog http://www.iwomanish.com/)  para que tengan una vida online sana , segura y positiva :

- Cuida“tu dispositivo” es tu responsabilidad Revisa con él/ella los sistemas antivirus que tenga instalados (especialmente si se trata de un ordenador) y habla con él/ella de cómo evitar problemas con la cámara web (que esté desconectada cuando no la utilice). Si  es pequeño hazlo tú: elimina aplicaciones que no se utilicen o actualizar versiones de apps que sí se utilicen. Y si  es mayor, ocúpate de que entienda que esto es importante

-"Cuida tus perfiles- tu seguridad" Tenemos que recordarles que es importante elegir buenas contraseñas y cambiarlas con frecuencia. Que no tengan activada la geo-localización ni en el móvil ni en sus redes sociales, salvo cuando realmente la necesiten. Insistir hasta la saciedad en que tengan bien configurados sus ajustes de privacidad cada vez que utilicen perfiles online (en redes sociales, en apps de música o juegos de mensajería tipo WhatsApp o Snapchat
Aconsejarle que no se relacione con extraños y de avisar si le pasa algo desagradable con el dispositivo

- Cuida tu imagen-identidad"Muchas veces somos lo que publicamos en la red>Así que, como lo online es parte intrínseca de quien eres offline,es necesario insistir en que lo piensen bien antes de publicar algo& Deben saber que su identidad digital y su construcción es importante para nosotros . Internet tiene sus cosas buenas, así que podemos hablar con ellos  sobre formas de contar que les gusta el surf o la fotografía o el rock o el baile, sobre maneras de expresar su creatividad y de compartir sus sentimientos…

-"Cuida a tu entorno” –manifiesta  empatía, compasión, inteligencia…
Es conveniente decirles que la vida real tiene mucho que ver con lo que hacen de forma online. Recuérdales que es mejor no ser testigos mudos de un mal comportamiento (online, offline), y que no deben compartir (ni contribuir a viralizar) fotos delicadas con cualquiera, porque se pueden meter en un lío (o meterte a ti en un lío si el dispositivo es tuyo).  Explícales que un conflicto es mejor resolverlo cara a cara, que lo escrito queda siempre, que hay muchas formas de contar que estás de viaje y muchas maneras de expresar amor o desencanto. Diles que está bien buscar su propia identidad y que no hace falta odiar al de enfrente para sentirse más importante.
- Cuídate” – hay tiempo para todo Recuérdale que hay que dormir sin dispositivos de por medio, que no se conecta uno mientras come o cena en familia, que el exceso de conexión no es bueno, que hay tiempo para todo y que más allá de su dispositivo también hay vida, risas, deporte, naturaleza, libros, estudio, amigos, músi>

Este último consejo es más que importante: El uso de tu tiempo, de los límites en los diferentes dispositivos digitales. Estas normas o barreras sirven de protección : debemos fijar con ellos los horarios ,el espacio para la conexión , advertirles de los posibles peligros que pueden tener lugar en ese entorno,…múltiples “cosas que deben tener en cuenta” ; podemos instalar filtros , antivirus,.. apps que favorezcan una navegación segura pero no existe nada mejor que un padre/madre que le inspire CONFIANZA  y al que preguntarle sobre ese entorno digital , sabiendo siempre que se va a sentir escuchado/a. Los padres son la figura esencial en la tutorización del menor.

Creando una buena ciudad

Desde luego escuchar a Francesco Tonucci no te deja indiferente, este Gran pedagogo italiano e investigador  ha dedicado su actividad a estudiar los temas relativos a la educación sobre todo la infantil y a la formación de docentes.  Desde hace más de 20 años es responsable del proyecto internacional "La ciudad de los niños".

En su charla dejaba claro que PONTEVEDRA es la inspiración de ciudades que quieren anteponer  las personas  a los coches
Reivindicó el derecho de los menores a disfrutar de la ciudad, por supuesto adecuadas para ellos, y sin el control de los adultos.
Los niñ@s deben poder salir solos de casa. Este es el más importante de los objetivos. La ciudad debe revisar todas sus estructuras para hacerse adecuada a todos.
Hay experiencias en diferentes ciudades que demuestran efectos positivos de este proyecto de " Vamos solos a la escuela" como :
A los niños : les brinda una pequeña ocasión de autonomía afrontando por sí solos los problemas del recorrido; comportamientos de cooperación y solidaridad comenzando por tener presentes a los compañeros más pequeños, minusválidos o aislados,para romper la rígida experiencia entre niños de la misma edad que la escuela propone;

Los maestr@s también ven una excelente propuesta de educación medioambiental porque les invita a conocer de manera directa el propìo barrio ,de sus detalles, de la gente que lo habita,..y de educación vial para estudiar los mejores trayectos y comportamientos tanto de los niños como de los conductores

Los padres acaban descubriendo la IMPORTANCIA DE OTORGAR LA CAPACIDAD DE AUTOCONTROL Y DE RESPOnSABILIDAD A SUS HIJOS

Además beneficia a comerciantes, ancianos, adolescentes, transeúntes, automovilistas,...


Las diferentes experiencias llevadas a cabo sugieren una nueva filosofía en el gobierno de las ciudades, donde el eslabón fundamental son LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS
Nos demuestran que si nuestras ciudades son más  sensibles y seguras , atendiendo  a las necesidades de la infancia serán mejor para todos.

Así que nuestr@s políticos y técnicos de administraciones locales deben asumir un tema tan importante como es LA INFANCIA . La ciudad tiene que ser SOSTENIBLE, es decir que su desarrollo sea controlado , no egoísta que garantice su futuro y el de las próximas generaciones

Quizá esto os suene en alguna ciudad como PON.......A no?

"El centro histórico de las ciudades hay que repensarlo ya que es un lugar en el que los niños pueden vivir bien gracias a las zonas peatonales, a las plazas, plazuelas ,jardines , monumentos,a las fuentes ,...Llevar a los niños al centro de las ciudades es una acción de gran valor cívico ya que con ellos va la vida y el alboroto de los juegos. Al mismo tiempo se ven favorecidos los ancianos recuperando su autonomía. Mayores y niños están hechos para estar juntos, y el centro de la ciudad es el mejor sitio para ese encuentro".

Cerebro y futuro¿ son compatibles?

Nicholas Carr estudió Literatura en las universidades Dartmouth y Harvard y le pasó lo peor que le puede pasar a un lector voraz: de pronto, era incapaz de leer novelas. Le costaba concentrarse, la cabeza se iba volando a otros asuntos inconexos, cada dos o tres páginas estaba en otro sitio. ¿Qué le pasaba? Las redes sociales, descubrió, estaban jugándole una mala pasada: acababan con su concentración y llenaban su cabeza de pajaritos haciendo tuit, tuit. Inspirado en su propio caso, Carr escribió Superficiales, ¿qué está haciendo Internet con nuestras mentes? (Taurus).(fuente:http://elpais.com/elpais/2015/12/22/buenavida/1450786431_992401.htm)

Sabemos que demasiadas horas de conexión a las tecnologías pueden provocar descuido de las tareas, menor rendimiento académico o laboral, reacciones con irritación al ser interrumpido, abandono de otros  hobbies y actividades o aislamiento social.

Pero aún podemos recuperar nuestros cerebros.

Podemos desinfoxicarnos un poco. La infoxicación o " sobrecarga y exceso de información provocada por la profusión de contenidos en internet" , la padecemos diariamente sin ser conscientes de ello .
Pero es posible gestionar bien la información y  aprovechar todo ese tiempo de nuestra vida que tiramos por el desagüe digital.

Lo digital no es ni malo ni bueno, sólo son un conjunto de dispositivos que para funcionar necesitan de un cerebro humano

Si como dice el estudio de la IAB pasamos una media de cuatro horas y media a la semana en Facebook, tres horas y diez minutos en Twitter, tres horas y media en YouTube y tres horas en Instagram, o sea que el uso de estas  4 redes implica un consumo de  57 horas al mes en actividades que parecen no aportar demasiado en nuestras vidas ,nuestr@s jóvenes son l@s más perjudicad@s pues con lo que hacen “ pierden más el tiempo y están más distraídos”. Los cerebros de l@s jóvenes ya casi sólo están preparados para recibir información muy rápida y con poco contenido. Su capacidad de atención sostenida cada vez está más mermada con el consiguiente problema a la hora del aprendizaje en la que ésta es imprescindible. ¿ por qué hay cada vez más casos de TDAH? ¿ será que vivir en una sociedad hiperestimulada contribuye a ello?¿ estamos perdiendo la capacidad de aburrirnos, procesando estímulos constantemente?

Pero lejos de contribuir a una visión apocalíptica de este futuro digital en el que todos estos cambios parecen ser “riesgos”, debemos apostar por la “creatividad”

Nuestra mente tiene que generar ideas.y no perder esta capacidad que nos diferencia cómo seres humanos Estos nuevos escenarios que han llegado para quedarse harán que nuestra Juventud  se adapte a responder a lo incierto, a lo desconocido.

La “ flexibilidad cerebral y la capacidad de conexión” van a ser muy necesarias para que las personas den respuestas a cambios que se sucederán cada vez más rápidamente. Esto sí que llevará  a una diferenciación entre personas que arrojarán luz, que diseñarán el futuro  y otras ,en cambio, que  sólo consumirán lo que ese porcentaje de jóvenes ha creado .

La tecnología puede ser causante nuevamente de una brecha, ya no digital; sino que dentro del mismo espacio digital , unos pocos crearán contenidos serán los “makers” y otros muchos los utilizarán. La desigualdad puede estar  servida.

La diversidad dejará de estar limitada por la edad, género, procedencia geográfica o desarrollo socio-económico,.... Ahora las ”barreras” serán otras.

Claro! el cambio está servido, sólo queda adaptarse y en ese terreno l@s jóvenes estarán mucho más abiert@s a hacerlo.Tenemos que volver a construir un mundo en el que habrá nuevas reglas, donde la sociedad digital abarcará a varias generaciones. Debemos redefinir nuestra relación con la información, con la energía, caminar hacia la sostenibilidad, con el trabajo, con la economía, con la enseñanza,…Tenemos que prepararnos y preparar a otr@s para un nuevo tiempo, ni mejor ni peor ; tan sólo diferente

Desde luego la prioridad absoluta en la intervención está en el mundo educativo donde el profesor tiene que actualizarse y formarse para dar respuestas a estos cambios. Nuestras administraciones y gobiernos tienen que apostar por ello y reciclar a sus maestr@s si pretenden que su jóvenes tengan “futuro”. Tenemos que educar a seres humanos de forma global y en todas sus dimensiones.

Queremos una sociedad emocionalmente sensible , a la par que inteligente.Las nuevas herramientas tecnológicas hay que usarlas en beneficio del mundo educativo y no en su contra.

Construyamos barreras que favorezcan la Empatía

En una entrevista realizada a Mª José Díaz.Aguado en la Cadena Ser  ( este es el enlace), Ella, coordinadora de un estudio realizado en toda España en centros de Secundaria  nos dice que:
La violencia no surge de la nada. 
En esa investigación las conclusiones son muy interesantes. Hay muchas características comunes que acompañan a los chavales violentos. Ellos luego quizá puedan ser  los posibles adultos violentos

Una pregunta muy importante fue:
 ¿ Tú que sueles hacer  la mayoría de las veces ,cuando se humilla o se agrede a un compañer@?
Los chicos tenían  7 posibilidades de respuesta, una era " Yo soy el que dirige al grupo que agrede" en otra reconocían estar  con el grupo que agrede y la más opuesta " Yo no intervengo para detener la violencia aunque no sea amig@ de la víctima".
Al cruzar los datos observaron que cuanto más cerca se estaba de la violencia más condiciones pésimas y de ausencia de protección había en ese individuo. Diversos espacios son los que le hacían reproducir esquemas violentos:
- en la familia: quienes apoyaban la violencia habían recibido consejos incitando a ella
  No habían contado con un vínculo seguro ,empático,  alternativo
- en la escuela: solían tener malas relaciones con el profesorado , fracaso escolar y encontraban " su espacio en un refugio de matones"
- en el ocio: éste era de mayor riesgo. Tenían muchas posibilidades de consumir drogas
- en las Redes estaban representados l@s que pasaban más de 4 horas al día en Internet.
- en relación a la cultura, se manifiesta un odio hacia una escuela qe los había excluido y cuyos valores pretendían destruir con esa violencia.

A pesar de que la Revolución tecnológica experimentada  hace que se pierdan  barreras de protección y l@s chavales estén más expuestos porque tienen muchos más medios alrededor y pueden oir o participar en situaciones violentas a través de las redes sociales, faccebook,etc,..( también los que no son tan jóvenes,...) hay antídotos para la violencia . Debemos sobre todo buscar  un  modelo alternativo , basado en el respeto mutuo, en la empatía. La alternativa a la violencia es la Solidaridad, la justicia. Incluso personas que han estado expuestas a la violencia tienen que curarse y desintoxicarse para que ese modelo se construya

La violencia no es una fatalidad biológica es el resultado de una cultura que se construye desde diversos contextos. Tejiendo complicidades contra la violencia lograremos " el mundo que nuestra sociedad anhela", un mundo diferente al que hemos heredado.Si nosotr@s queremos podremos lograr ese mundo.

¿Quien o quienes educan?

¡Qué pregunta!
.
Claro, damos por supuesto, que recae en la familia; o al menos eso es lo que se dice en la escuela: "los chic@s deben venir educados de casa".
 Nosotr@s sólo podemos complementar y contribuir a qué esa educación sea más completa.
Pero de veras creemos que sólo educa la familia?

Hay muchas etapas en la vida de nuestros chic@s en la que tienen mayor influencia : la sociedad, los amigos, internet,las redes sociales,....
Podemos ignorar lo que está pasando pero están ahí.
Alguna vez ,.... creimos que era más sencillo educar?. Eran otros tiempos?. No había tanta tecnología,...

Sin embargo leed esta frase :

‘Nuestra juventud gusta del lujo y es mal educada, no hace caso a las autoridades y no tiene el menor respeto por los de mayor edad.Nuestros hijos hoy son unos verdaderos tiranos. Ellos no se ponen de pie cuando una persona anciana entra. Responden a sus padres y son simplemente malos’.

¿ Quién se supone qué la pronunció?
Es increíble pero data de hace algunos siglos,  . Es de Sócrates ( 470-399a.C.)

Y estas otras:

" Son más amigos de sus amigos y compañeros que los que tienen edad más avanzada porque les complace y hasta les embelesa la convivencia y para nada piensan nunca en la utilidad ni por tanto , tampoco cuando escogen a los amigos "( 1389 a35)

Se creen que lo saben todo y hacen siempre afirmaciones contundentes, de lo que deriva su conducta exorbitante y descomedida( 1389 b5)"

Las menciona  Aristóteles en su libro " La Retórica"

Así que tranquilidad , relajación y acción . Desde siempre ha sido difícil " educar a los más jóvenes".
Pero ¿ qué hacer ante este cambio que supone una nueva sociedad ? Estamos en una era más digital que nunca. y nosotros los padres, los mayores seguimos siendo la tribu. Ésta es imprescindible para educar a nuestr@s niñ@s.
No podemos ni debemos delegar nuestras funciones. Ello no quiere decir que tengamos que ser unos expertos informáticos. Lo que sí tenemos que hacer siempre es transmitir unos valores y ser unos buenos modelos y referentes para nuestr@s hij@s.
No podemos abandonarlos en un territorio incierto , si no lo hacemos para atravesar una calle , ¿ por qué luego le damos un móvil para que vayan donde quieran? Nuestra conducta es importante para ellos. Si sienten que "su mundo" no tiene importancia para nosotros, no nos van a comentar " cosas extrañas que pueden sucederles en la red., con los graves riesgos que pueden correr.

Internet propicia en menores y no tan menores " graves faltas de respeto ", porque las personas se sienten amparad@s por  una pantalla y así vierten comentarios nocivos y vejatorios .
Así que tod@s debemos conocer y utilizar unas normas básicas de conducta , las netiquetas , establecidas en la Red que nos ayuden a entendernos y a tratarnos adecuadamente. Haz y vierte comentarios en la red de la misma forma que lo harías si tuvieses delante a esa persona

La aventura de educar siempre ha sido y seguirá siendo una ardua tarea. Pero también gratifica.

El placer de vivir

En una de las inspiraciones, más concretamente, la nº 30, que nos propone Albert Espinosa, en su libro "Los secretos que jamás te contaron"dice :

MUÉSTRAME CÓMO ANDAS

Y

TE MOSTRARÉ CÓMO RÍES

Por supuesto que el cuerpo , no es más que una extensión de tu estado emocional . Y ante esta afirmación much@s pensaréis : ¿ qué ocurre cuándo no puedes andar?, dejas de reírte. No!! Desarrollas otras estrategias que te permiten moverte,, relacionarte y....DISFRUTAR. Sí , de eso va la vida: de Ser feliz , cada instante, de vivir tu pasión. 

Como decía un marcapáginas , muy querido para mí: " No sueñes tu vida, vive tu sueño"

Ese es mi slogan , intentar poner pasión, dedicación a todo lo que hago y seguir,, seguir soñando despierta. Seguir viviendo todos mis sueños.

Es por eso que ver y poder compartir las experiencias de Isidre Esteve en el Dakar, es algo más. Creo que sólo algun@s llegan a entender bien el significado de ese lema. 

No tod@s le conocéis a este gran piloto de la Seo de Urgell ( Lérida),el cual  ha participado en múltiples ocasiones en el Rally Dakar 

"En 2006 , en ese Rally,tuvo una estrecha lucha por el liderato con el también español Marc Coma, pero a cuatro días de finalizar , se vio obligado  a abandonar tras sufrir varias caídas en una misma etapa tras sufrir varias caídas en una misma etapa.
En 2007 sufrió una lesión de extrema gravedad tras sufrir una caída en una prueba puntuable para el Campeonato de España Todo Terreno, en la cual se fracturó las vértebras T7 y T8, quedando postrado en una silla de ruedas"

Esta podría ser una reseña de su vida en las motos. Pero lejos de entonar el final de la melodía . Siguió intentando y ayudando a otr@s a cambiar la forma de " moverse por el mundo".

Ver cómo el ha encontrado " su forma de andar y por tanto de Reír", me hace ser cómplice de su pasión, de su sueño. Sus hazañas y proezas que son muchas en este campeonato, te llevan a encontrarte , no con un campeón, que eso es efímero. Lo importante es lo que queda en los que están a tu lado: tu lucha incansable por alcanzar tu sueño y así de tanto ensayar y ensayar, encuentras tu risa.

No hace falta que acabe la prueba para saber que Isidre es Muy  Grande, y que antes que el piloto está la persona

La felicidad reside en Vivir . Nada más y nada menos.

Ser conscientes del enorme regalo que tenemos cada día ,cuando nos despertamos.

Damos por hecho, que mañana y al día siguiente y al otro...haremos esto ,aquello,,

¿Pero estamos segur@s de qué habrá mañana?

VIVE HOY, no lo postergues 

Tu propósito en la vida es Disfrutar , y por supuesto irradiar esa magia del disfrute a los que están a tu alrededor.

La Inclusión se hace visible

El pasado viernes16 de Diciembre la Diputación de Pontevedra celebró su I Encontro de Diversidade Funcional, con el lema: . "Todos/as somos diferentes pero todos/as somos iguales "

Y en palabras de su Presidenta : Carmela Silva : “queremos que esta provincia sea inclusiva y  diversa y darle voz a todas estas personas”.

Desde luego fue un punto de partida perfecto para que tuviesen lugar en ese entorno un intercambio de experiencias, como bien apuntaba la Diputada de Cohesión Social, Digna Rivas. Realmente la Diputación tiene una actitud de compromiso real con los diferentes colectivos de diversidad funcional-

Gracias a esta iniciativa fueron muchas las asociaciones de discapacitad@s y los profesionales que nos mostraban sus proyectos y demandas. Y como no,en el apartado de  experiencias nuestra Fundación Isidre Esteve
pudo dar visibilidad a su labor   Pinchad Aquí para ver el audiovisual 
.
"Es necesaria la "normalización" ,una vez que se acaba la rehabilitación y viene el alta médica." 

Fue un gran primer paso. Así se empieza el camino: Dando un paso y luego otro, otro,....y muchos más.

Desde luego no puedo dejar de mencionar a los chic@s de Igualarte , a los del Centro Méndez Núñez y al grupo XROCK que con sus actuaciones dieron el ambiente  imprescindible para una jornada festiva

GRACIAS por este I Encuentro que seguro es el inicio de otros.

CELEBRA LA VIDA

El título de esta canción, cuya letra nos hace reflexionar y que puedes ver aquí
debe hacernos más conscientes de nuestra fragilidad, de nuestra breve estancia en este mundo.

Sólo tenemos el Presente, sin embargo , pasamos gran parte de nuestro tiempo anclad@s en el pasado o en el futuro: Nuestros pensamientos internos se mueven como olas entre lo que ya no tiene vuelta atrás o lo que todavía va a llegar. Consumimos demasiado tiempo , inconscientes y pensando que todavía tendremos mucho más más, en organizar , en planear, en...Pero
" Hemos olvidado que nuestra única meta es vivir y que vivir lo hacemos cada día y que en todas las horas de la jornada alcanzamos nuestra verdadera meta si vivimos. Los días son frutos y nuestro rol es comerlos"   esto es lo que nos recuerda Jean Giono en su cita.

Cuando aparece un final inesperado en el guión de nuestra vida , ya sea la muerte de alguien cercano , un accidente , una adversidad, sólo entonces somos conscientes de que nuestro boleto, forma parte de esta lotería , en esos momentos el miedo, la angustia, la incredulidad nos atenaza y entonces , es necesario pararse, reflexionar y como nos dice Alex Rovira en su libro " Creer, crear, lograr" buscar el sentido de nuestra vida. ¿ Cuál es nuestra actitud ante ella?

Vamos a seguir perdiendo el tiempo en lamentarnos , en resignarnos o por el contrario serem@s capaces de reaccionar y empezar a agradecer el " milagro cotidiano de la vida"y a poner nuestro mayor empeño en ser felices, amables y por ende hacérselo vivir a los demás que están a nuestro lado: hijos, pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo,..en definitiva a poner nuestra Semilla en este mundo tan necesitado de Amor verdadero.

Tenemos que percibir que recogeremos lo que sembramos. Si quieres ser bien tratado, si quieres contar con una mano amiga en momentos complicados: DA.
El acto de dar hace que te conviertas en agente del cambio. Tú formas parte del motor, tú eres pieza de la cadena, no esperes a que los demás se muevan para iniciar el camino.
Arriésgate ¿ qué puedes perder?.

DESIDERATA

Desiderata (del latín desiderata "cosas deseadas") es un poema muy conocido sobre la búsqueda de la felicidad en la vida.
Sus versos  pertenecen a Max Ehrman. un abogado y poeta del Estado de Indiana (Estados Unidos). Lo escribió , según narra en su diario porque: «Debería dejar un humilde regalo, un trozo de prosa que ha alcanzado nobles honores».

Creo que debemos dejarnos seducir y aprender de sus sabias palabras:

“ Camina plácido entre el ruido y la prisa,y
recuerda que la paz se puede encontrar en el silencio. 
En cuanto te sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara,
y escucha a los demás,
incluso al torpe e ignorante,también ellos tienen su propia historia.

Evita a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu 
Si te comparas con los demás,te volverás vano y amargado
pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.
 Disfruta de tus éxitos, 
lo mismo que de tus planes. 
Mantén el interés en tu propia carrera 
por humilde que sea,
ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios,
pues el mundo está lleno de engaños.
Pero no dejes que esto te vuelva ciego
 para la virtud que existe,
hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales,
la vida está llena de heroísmo.

Sé tú mismo
y en especial no finjas el afecto
y no seas cínico en el amor
pues en medio de todas las arideces y desengaños
es perenne como la hierba.
Acata dócilmente el consejo de los años
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu
para que te proteja de las adversidades repentinas
mas no te agotes con pensamientos oscuros
muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Sobre una sana disciplina, sé benigno contigo mismo
Tú eres una criatura del universo , no menos que los árboles y las estrellas,
tienes derecho a existir 
y sea que te resulte claro o no
indudablemente el universo marcha como debiera.
Por eso debes estar en paz con Dios
cualquiera que sea tu idea de El,
y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones
conserva la paz  con tu alma en la bulliciosa confusión de la vida.
Aún con sus farsas, penalidades y sueños fallidos,
el mundo todavía es hermoso.

Sé alegre. Esfuérzate por ser feliz"

Ante esto sólo me queda decir y recordarte que DEBES hacer lo que nos dice en el último verso.
No busques la felicidad sólo fuera de ti. A veces está más cerca de lo que piensas. ¿ Será que está en ti?

RE-CONEXIÓN

Ya estamos de nuevo .Volvemos a estar con la baterías se " supone" recargadas. Vuelve el otoño y con ello completamos el círculo. El ciclo vuelve a iniciarse.
 Al igual que en la tierra,  después de un período de descanso , en el que se prepara para aportar nuevos nutrientes a los futuros cultivos.Nosotros hacemos lo mismo . Nos alimentamos, relajamos,...para que brote la semilla.

¡Pero...........sólo eso!

Hay que afrontar nuevos retos. No podemos dejar nuestros sueños. Tenemos derecho a luchar por ellos. No queremos que nos los roben.( haciendo un símil con la política YA ESTAM@S HART@S DE SU INACTIVIDAD)

Claro que tenemos grandes ideales y que nuestr@s niñ@s ( nuestr@ futuro) se merecen lo mejor. No sólo volver al cole y que allí estén atendid@s. Queremos más. Claro que no interesan ciudadan@s libres, creativ@s, de pensamiento crítico, pero si nuestr@s políticos son tan cortos de miras, ALGUIEN tendrá que abrirles los ojos y para que sigáis reflexionando os invito a ver este vídeo. El cual no puede , ni debe dejaros indiferentes

El descanso merecido y ....

Hoy quiero hacerme eco de la entrada que he escrito para el blog de la Asociación Érguete, Es más que recomendable tenerla en cuenta.
Cuando aparece un verano por delante ,l@s chic@s y los que no lo son tanto, NECESITAN que los padres y las madres les ayudemos a Organizarse, a gestionar su tiempo.

Es importante que elaboren ell@s mism@s una tabla de planificación de las tareas que van a realizar durante este período vacacional.

Estos son ejemplos de cuadros elaborados por ellos.:

  Variarán en función de la edad. Pero lo que importa es que se involucren en realizarlo y posteriormente en tratar de cumplirlo.

Si queréis tener un poco más claro , cómo elaborarlos , mejor leer el libro de Juan Antonio Romero .Pinchad aquí para saber más.












Y como os decía os dejo el Decálogo que elaboré para el blog de  Érguete

1.El buen uso del tiempo:Poner en marcha un código familiar de uso de Internet que controle los tiempos que toda la familia debe pasar delante del ordenador u " otras pantallas"

2.Compartir con ell@s tiempo e información: Disfrutar de Internet y juegos en la red en su compañía

3.El respeto:Explicad a los chic@s ,que  la diferencia entre lo que está bien y lo que está mal se aplica también en Internet

4. Confidencialidad y protección de la identidad: Recordarles que NUNCA deben proporcionar información personal a teavés de la Red

5. Comunicación con otros padres y madres: Establecer normas comunes, medidas de seguridad, etc.

6. Descargas ilegales: Hacer hincapié en la obligación de respetar la propiedad de otras personas

7. Tiempo para todo : Ayudar a distribuir el tiempo libre

8. Seguridad del equipo: Tener cuidado con los correos electrónicos y sus arcivos adjuntos, cuando no se conoce al remitente

9.Alerta: Ante cualquier indicio de actividad ilegal podéis recurrir al Grupo de Delitos Telemáticos de la Policía o similares

y " el último": Para que el verano sea un período de DESCANSO , tenemos que ir " desengánchandolos" poco a poco, de esa hiperconexión , demasiado frecuente en nuestros días .

Pero, no todo va ser organización , debemos dejar también espacio para disfrutar de la naturaleza, del sol, de la playa, de los amig@s, de aburrirse, de ensuciarse, de jugar con la arena, de acostarse tarde, de relajarse, de ller un buen libro, de dibujar, de ..............................infinidad de placeres. Y aprovechar para Ser felices más que nunca

Y haciendo caso a estos consejillos, seguro que se avecina un BUEN VERANO

La primera vez que leí este cuento , me dejó marcada para siempre.
Yo estaba atravesando " una etapa dificil de adaptación , a una nueva vida. Estaba en rehabilitación, tras haber sufrido un Ictus, que quería apoderarse de mi vida ( hablar, andar, escribir, relacionarme..), pero una amiga, con mayúsculas, me regaló el libro " Déjame que te cuente"  de Jorge Bucay y decicdí hacer lo que hace la ranita de este cuento : luchar, luchar, no rendirme, y... MAGIA ? Ó TRABAJO , (yo creo que ha sido este último), el que me ha hecho fuerte y revertir " la mala situación de cartas que me habían tocado en la partida"
Claro! que atravesé períodos "bajos y deprimentes" pero NO ABANDONÉ y gracias a ello puedo decir que MI VIDA ES PRECIOSA. ( si antes del ictus ya tenía una vida buena, AHORA es MEJOR, hay muchas personas y cosas en ella que me hacen estar cada día MÁS AGRADECIDA)

Este es el cuento de " Las dos ranas"
 Érase una vez un par de ranitas que daban saltitos por el... campo, cuando de repente encontraron un cubo de madera. Curiosas, las ranitas quisieron saber qué había en aquel atractivo cubo y saltaron al borde para asomarse, con tan mala suerte que ambas cayeron dentro. El cubo estaba lleno de nata. Inmediatamente se dieron cuenta de que se hundían; era imposible nadar o flotar en aquella masa espesa como arenas movedizas. Al principio, las dos ranas patalearon en la nata para llegar al borde del recipiente, pero era inútil. Solo conseguían chapotear en el mismo lugar y hundirse. Sentían que cada vez era más difícil llegar a la superficie y respirar.


Una de las ranitas dijo en voz alta: "Yo no puedo más. No se puede hacer nada para salir de este cubo, es imposible salir de aquí. Ya que voy a morir, no sé por qué voy a tener que prolongar mi sufrimiento. No entiendo el sentido de malgastar mis energías pataleando para morir agotada si no voy a conseguir nada" . Dicho y hecho, la ranita se dejó hundir y desapareció en aquella masa espesa de nata.

La otra ranita, terca como ella sola y triste por haber perdido a su amiga, dijo: "Yo tampoco puedo más. No se puede hacer nada para salir de aquí. Sin embargo, aunque vaya a morir, prefiero luchar hasta perder mi último aliento. Quiero prolongar mi vida hasta que el cuerpo me lo permita". 

Siguió pataleando y chapoteando en el mismo lugar todo el tiempo, sin conseguir moverse ni un milímetro, durante horas y horas. Y de pronto, después tantas horas pataleando, batiendo las ancas y chapoteando, la nata se convirtió en mantequilla.

La rana sorprendida y loca de contenta, tomo un respiro (habían sido muchas horas, la pobre) y patinando llegó al borde, donde pudo saltar a la superficie de nuevo. Desde allí pudo volver croando hasta su casa alegremente.



Espero que al igual que a mí, a vosotr@s , también os ayude. Todo es podible

- 

La Libertad de ser Auténtic@

Qué atractivo pero sobre todo importante me resulta este título.
Realmente qué es lo que nos mueve en nuestros quehaceres: un amor sincero y real del trabajo bien realizado ó simplemente  realizarlo  para ser mereced@r de todas las miradas.
La primera es una actitud sincera y auténtica,Loable y que acrecienta tu autoestima;  la segunda, en cambio, nos pone ante nuestro espejo, nuestra realidad es " puro teatro". Por cierto, sin desmerecer en nada el trabajo de actor; pero sí para recordar que ell@s interpretan un papel para nosotros.

Creo que es interesante esta fábula , la cual, sin duda te hará reflexionar sobre la envidia y sus efectos en quienes la sienten..

".Cuenta una fábula que en cierta ocasión una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga; ésta huía muy rápido y llena de miedo de la feroz depredadora, pero la serpiente no pensaba desistir en su intento de alcanzarla.


La luciérnaga pudo huir durante el primer día, pero la serpiente no desistía, dos días y nada, al tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga detuvo su agitado vuelo y le dijo a la serpiente: ¿Puedo hacerte tres preguntas?


No acostumbro conceder deseos a nadie, pero como te voy a devorar, puedes preguntar, respondió la serpiente.


Entonces dime:
¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
¡No!, contestó la serpiente.


¿Yo te hice algún mal?
¡No!, volvió a responder su cazadora.


Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo?
¡Porque no soporto verte brillar!, fue la última respuesta de la serpiente."

Al igual que en la fábula en muchas ocasiones nos sentimos como la luciérnaga. No sabemos qué pasa y nos preguntamos ¿ Por qué?

Sencillo..porque hay algun@s que no soportan verte brillar

Y cuando esto pase : No dejes de brillar, continúa siendo tú mism@ y sigue dando lo mejor de ti. No permitas que te lastimen,...sigue brillando y no podrán tocarte porque tu luz estará intacta.

Tu esencia permanecerá a pesar de lo que otr@s quieran. Sé siempre auténtic@aunque tu luz moleste a los depredadores

Algun@s están tan concentrad@s en la carrera, en querer que los miren,que... ver esta imagen del  libro Deja de ser amable ¡ Sé auténtico!" te hará pensar

A raíz é O AMOR

A pequena coincidencia con  Sócrates é o arte de ensinar  con palabras. Ó igual que él facía cos seus alumnos ,ós  que ensinaba na  praza pública, a través do diálogo. Eu  pretendo a través deste conto (neste  blog) que como lector e aprendiz de sabi@,  reflexiones no teu interior e descubras canta verdade atopas neste texto.

   "Cerca de un arroyo de aguas cristalinas, había un pequeño bosque. Los árboles eran muy variados . Todos gastaban las energías en ser más altos y grandes, con muchas flores y perfumes , pero quedaban débiles y tenían poca fuerza para echar raíces.

En cambio el laurel dijo:

   - Yo voy a invertir mi savia en tener una buena raíz; así creceré y podré dar  mis hojas a todos los que me necesiten.

Los otros árboles estaban muy orgullosos de ser bellos ;¡ en ningún lado había tantos colores y perfumes ! Y no dejaban de admirarse y de hablar de lo encantos de unos y  otros, y así todo el tiempo, mirándose y riéndose de los demás.

El laurel sufría a cada instante esas burlas . Se reían de él, señoreando sus flores y su perfume, meneando el abundante follaje.

- ¡Laurel!- le decían-, ¿para qué quieres tanta raíz? Mira, a todos nosotros nos alaban porque tenemos poca raíz y mucha belleza. ¡Deja de pensar en los demás! ¡Preocúpate sólo de ti!

     Pero el laurel estaba convencido de lo contrario; deseaba amar a los demás y por eso tenía raíces fuertes.

    Un buen día se desató una terrible tormenta y sacudió, sopló y resopló sobre el bosque. Los árboles más grandes, que tenían un ramaje inmenso, se vieron tan fuertemente golpeados que por más que gritaban no pudieron evitar que el viento los derribara. En cambio, el pequeño laurel, como tenía pocas ramas y mucha raíz, apenas sí perdió unas cuántas hojas.

   Entonces todos comprendieron que lo que nos mantiene firmes en los momentos difíciles no son las apariencias, sino lo que está oculto en las raíces, dentro de tu corazón...., allí......., en tu alma........ Y es ¡El Amor!

En demasiadas ocasións cremos vivir a vida , cando o que realmente facemos é pasar por ela. O traballo, os pequenos acontecementos do día a día, fan que corramos ,sen deternos nin un instante.

O verdadeiramente importante queda fóra dos nosos  pensamentos.Pero, de súpeto , acontece algo que nos estremece, que cambia todo o que temos ó redor . Entón só o Amor , en toda a súa extensión ( parella, fillos, familia, amigos,....)e quen de resistir eses duros golpes .

Ó longo do meu tempo vivido, sigo a comprobar que é a familia, é dicir, son as raíces as que nos dan forzas e nos empurran a seguir loitando.

Cando hai momentos de dor , só o ter un hombreiro no que agarrarse fai que se debuxe un sorriso no teu corazón . Esa tormenta deixa de embestir e ábrese un oco para o sol , o arco iris.

E non só o a nivel personal ou familiar. Sempre hai  persoas que pensan nos demáis, que os seus intereses, ó igual que o laurel, é ofrecer o seu amor Éste é o seu  motor  . 

Dende logo fáiseme imposible non mencionar a  Andaina/ ( asociación, sen ánimo de lucro de nenos con necesidades especiais) , quen a través de Redondela en curto, fixo posible ,unha vez máis, que moitos nen@s, que conformarán a nova sociedade, viran que no cine tamén hai un espazo para a DISCAPACIDADE-

Foi moi fermoso ver que ó longo de varias xornadas,nesta semana,  rapaces e adultos moi diversos ,compartiían  unha mesma experiencia,...

E como di alguén moi cercano a min,  : " Eu teño alguén no meu corazón,...